「不倫相手を好きになってはいけない…。」
と心の中ではわかっていても、気持ちを抑えられない女性も少なくないのではないでしょうか。
未来に幸せはないとわかっていても、どうしようもない気持ちで胸が苦しくなってしまいますよね。
どうすればこの気持ちを抑えられるのか、そして、この先どのように対応していくべきか。
今回はそんな悩みや不安を抱えている女性のために「不倫相手が好きでたまらない時の対処法」をご紹介します。
「不倫相手を好きになってしまって辛い…。」という女性は参考にしてみてくださいね。
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不倫相手を好きになってしまう理由
まずは不倫相手に対して本気になってしまう、好きになってしまう理由は何なのか。
ダメだとわかっていても好きになってしまうほど理由を見ていきましょう。
理由①：知れば知るほど惹かれてしまう
不倫の始まりは何気ない瞬間から。
- 一緒にお酒を飲んでいる時
- 仕事を手伝ってもらった時
など、特にあなたが弱っていて、よりどころを必要としている時に不倫にハマりやすいです。
はじめは深入りするつもりはなくても、不倫相手の彼と時間を一緒に過ごすことによって、彼の新しい一面を見る機会が増えてきます。
「彼って意外とかわいいところもあるんだ。」
「なんだか波長が合う気がする」
「頼りがいがあるな」
と、会うたびに新しい発見があり、彼のことを知れば知るほど無意識のうちに彼に惹かれていってしまうのでしょう。
気が付いた時には不倫相手ということを忘れて「彼のことを独占したい」と思ってしまっている可能性があります。
理由②：特別扱いしてくれる
はじめはお互い「この先のことよりも今を楽しみたい」と思っているのでしょう。
しかし、女性は男性から特別扱いをされると相手に惚れてしまう、もしくは惚れるまではいかずとも「今、私特別扱いされている？」と嬉しくなってしまう方が多いです。
もちろんこの時点で女性は彼が不倫相手で本気になってはいけないと心では理解しています。
「いつも君のことを考えてるよ」
「君は僕にとって特別な存在」
「もっと早く君と出会っていたかった」
などと、彼があなたのことを特別扱いするたび、心がぐらつき、いつの間にか本気になってしまっていることが多いです。
理由③：体の関係を持ってしまった
女性は「SEX＝二人の関係が一歩前進した」ととらえます。
そのため、遊びだとわかっていても体の関係を持つと、彼に対する気持ちが止まらなくなってしまう女性も多いです。
さらに二人の体の相性が良いと、どんどん不倫相手にのめりこんでしまいます。
ただ、男性は「SEX＝一つのゴール」ととらえているため、SEXをしたからといって相手に本気になるということは少ないです。
この男女の考え方の違いにより、二人の関係に「みぞ」を生んでしまう可能性も。
あなたは彼に対して本気でも、彼はあなたに対して好きという感情はなく、あくまでも「遊びの関係」ととらえ続けます。
理由④：彼氏や旦那との恋愛がマンネリ化している
あなたが彼氏もしくは旦那さんと上手くいっていない、マンネリ化している場合は不倫相手に対して、癒しや非現実を求めがちです。
不倫であれば、恋愛の辛い部分は一切なしに、良い部分だけを楽しむことができます。
- 彼氏にかまってもらえない
- 旦那とケンカしてしまった
- 彼氏・旦那と意見が食い違う
と、パートナーと衝突してしまったり、物足りないと感じていて不倫をしている女性も少なくないでしょう。
はじめは「癒しが欲しい」と思って不倫をしてみても、だんだんと彼氏や旦那さんよりも不倫相手の方が居心地が良いと感じてきます。
そして、気づいたころには本気で不倫相手のことが好きになってしまっていることも。
不倫相手が好きでたまらない時の対処法5選
では不倫相手が好きでたまらない時どのような対処法があるのか。
それぞれ掘り下げてみていきましょう。
対処法①：割り切って関係を続ける
不倫相手のことが好きでたまらないのは、一時的に彼に対する気持ちが盛り上がっているだけかもしれません。
不倫の場合、好きだからといって、この先一緒になれる可能性はとても低いです。
たとえ一緒になれたとしても、二人で乗り越えないといけない壁はたくさんあり、あなたが辛い思いをすることもあるでしょう。
悲しいことですが、不倫は続けているうちにあなた自身の幸せを見い出せないと思う時期が来ます。
「彼への気持ちは一時の感情」とあなた自身でとらえ、割り切った関係を続けるのもひとつの対処法です。
今は辛いですが、一緒にいる時間をめいっぱい楽しみましょう。
対処法②：会う頻度を見直してみる
彼と一緒にいる時間は楽しくて幸せを感じるでしょう。
ただ、会う機会が多いために不倫相手に対する好きという気持ちが強くなるのかもしれません。
合う頻度を減らすことで、彼のことを考える時間も減らすことができます。
そうすることで彼への気持ちも自然と冷めるかもしれません。
好きという気持ちがある時に会う頻度を考え直したいというのは辛いと思うので、彼と会っていない時にメールや電話で伝えてみましょう。
合う頻度を調整したいと直接伝える勇気がない場合は、「仕事が忙しい」などの理由を付けて伝えるのもアリです。
少しずつ彼との距離を置くことで、お互いの関係を保つことができるはず。
対処法③：趣味や仕事に没頭する
趣味や仕事に集中することで、彼のことを考える時間は少なくなります。
辛いことを忘れるためには自分自身を忙しくさせることが有効なのです。
新しい趣味を見つけたり、仕事で新しいプロジェクトを提案してみるなど、自分を忙しくさせて「時間があるから彼のことを考えてしまう」という状況を無くしてみましょう。
そうすることで、一時だけではありますが、彼への気持ちを紛らわすことができます。
忙しくしている間に、盛り上がってしまった彼への好きの気持ちも冷めてくるかもしれません。
対処法④：不倫相手のあなたに対する気持ちを確認する
あなたが不倫相手のことを好きと思っている間、当の彼はあなたに対してどんな気持ちを持っているのでしょうか。
もしかすると盛り上がっているのはあなただけかもしれません。
また、あなたの気持ちが盛り上がり過ぎたことによって、不倫が周囲にバレてしまうなど、二人の関係を危険にさらしてしまうような予想外のことが起きてしまう可能性もあります。
- あなたとの将来について
- あなたに対する気持ち
- 今の関係を続けたいのか
など、彼があなたとのこれからの関係をどうしたいのかについて、一度冷静になって探ってみてください。
しっかりと時間をかけて考えてみるとあなた自身も落ち着き、彼との関係を考え直すきっかけになるかもしれません。
対処法⑤：別れを選択する
不倫相手に好きという感情を抱きながら、ずるずると関係を続けても良いことはありません。
いっそのこと、さらに深入りしてしまう前に別れを選択するのも一つの方法です。
ただ、好きの感情がある中で別れを切り出すのはとても辛いですよね。
別れを伝えるのは辛いですが、不倫関係を断ち切れたことであなたの気持ちもどこかスッキリするはず。
別れた後に、「彼と関係を続けていたらどうなっていたか」を冷静になって考えると、分かれて正解だったと思える時が必ず訪れます。
あなたがまだ独身で恋人がいないのであれば、次の恋を思いっきり楽しむことができるでしょう。
対処法⑥：別れさせ屋に依頼する
不倫だから…といって我慢し続ける必要はありません。
状況によりけりですが、彼にとっては今の奥さんと別れてあなたと一緒になった方が幸せになる可能性だってあるんです。
しかし、何らかの理由によって別れを選択できない場合もあるかもしれません。
不倫相手のことが好きでたまらないのであれば、不倫相手の彼と奥さんの関係について別れさせ屋に調査を依頼し、最終的には別れさせる道を選んでも良いのではないでしょうか。
別れさせ屋では、複雑な恋愛の悩みについても親身になって相談に応じていただけます。
まずは、あなたにぴったりの別れさせ屋があるのかを見てみましょう。
不倫相手が好きでたまらない時に考えるべきこと
不倫相手が好きでたまらない時の対処法とあわせて、同時に考えるべきことも見ていきましょう。
考えるべきこと①：二人にとっての幸せは何か
このまま不倫関係を続けてハッピーエンドを迎えることはできるのか。
ただ、二人が一緒になるためには乗り越えなくてはいけない壁がたくさんあります。
- 相手の奥さんと離婚してもらう
- あなたにパートナーがいるのであれば関係を終わらせる
- あなたや彼の周囲の反応
二人が一緒になることによって、失わなければならないものもあるでしょう。
「多くのものを失ってまで二人は一緒になるべきなのか。」をまずは考えてみてください。
もしかしたら彼はそれを望んでないかもしれません。
彼があなたと同じ気持ちでいるのかを確認する必要があります。
考えるべきこと②：一緒になったときのこと
彼と一緒になれたからといって幸せになれるかは保証されていません。
不倫で始まって一緒になれた場合、あなた自身が彼にまた不倫をされる可能性はゼロとは言えないですよね。
また、彼との不倫がきっかけで一緒になったことが周囲に知れ渡れば、陰で噂されたりと嫌な気持ちになることもあるでしょう。
気持ち次第とも言えますが、ネガティブな出来事もたくさん起きるので、あなた自身が幸せと思えない可能性もあります。
「一緒になれた＝ゴール」ではなく、一緒になった時がスタートだということを忘れないでくださいね。
考えるべきこと③：不倫がバレた時のこと
不倫はあなたや彼だけではなく周りの人たちをも不幸にしてしまうでしょう。
彼の家族はもちろん、周囲から非難を浴びたり、訴訟問題になってしまうことも考えられます。
社会的な立場を失ってしまう恐れもあるので、相当な覚悟がないと不倫を続けることは難しいです。
不倫がバレてしまったら、あなただけではなく多くの人が不幸になってしまうということを忘れてはいけません。
一度冷静になって不倫がバレるとどうなってしまうのかを考え直してみましょう。
その上で本当に不倫を続けるべきなのか判断してみてくださいね。
不倫相手のあなたに対する本気をチェック
あなたが不倫相手のことを好きでたまらなくても相手はどう思っているかわかりませんよね。
そこで最後に不倫相手はあなたのことをどれだけ本気で考えていのかチェックしてみましょう。
チェック①：あなたの優先順位
あなたの優先度は不倫相手の奥さんよりも上でしょうか？
時間が経つにつれて、あなたの優先度が高くなっているようであれば、あなたへの気持ちは大きくなっているのでしょう。
「奥さんよりもあなたを大切にしたい」
「あなたのそばにいたい」
彼の心理がこのような状態なので、あなたの優先順位が上がっているのです。
本来であれば家庭を壊さないために、あなたよりも奥さんを優先するでしょう。
しかし、あなたを優先にしているということは彼のあなたに対する本気度は高めと考えられます。
一方で、あなたとのデートのキャンセルが多いようであれば、あなたよりも奥さんの方が優先順位が高めです。
チェック②：あなたとの将来の話
不倫相手の彼はあなたと過ごしている時に、将来の話はしてきますか？
彼が思い描いている将来にあなたが存在しているのであれば、あなたに対する気持ちは大きいです。
彼があなたに本気であれば離婚をするために、さまざまな話し合いや手続きを進めていくはず。
ただ、言葉では簡単に伝えられても、実際に行動に移すには時間が掛かります。
彼だけの問題ではないので、一筋縄ではいかないのも事実。
あなた自身、彼と一緒になる覚悟ができているのであれば、奥さんとの離婚をさりげなく促してみましょう。
とはいえ、「離婚して」としつこく伝えるのではなく、「早く離婚してあなたと一緒にいたい」と思わせられるように彼を導いてあげるのがポイントです。
チェック③：あなたと過ごす時間はどのくらいあるか
これまでと比べてあなたと過ごす時間が増えているのであれば、彼はあなたのことを本気で考えてくれている可能性が高いです。
- ちょっとした時間でも会いに来てくれる
- 朝まで一緒にいてくれるようになった
- 帰宅時間を調整してくれるようになった
などと、少しでもあなたとの時間を長く取るように調整してくれているなら、あなたのことをかけがえのない存在と感じているのでしょう。
反対に、忙しさを理由にあなたと過ごす時間が減っているのであれば、彼の気持ちはあなたではなく奥さんにあるといえます。
あなたと過ごす時間がどのように変化したかを確認してみてくださいね。
不倫のリスクを考えて行動する
不倫関係は決して許されるものではありません。
ただ、あなただけではなく、不倫相手もあなたに対して本気であるなら「二人のこの先の関係」を一緒に考えてみても良いかもしれません。
ただ、それなりにリスクも伴うので、その点を理解した上で二人の関係を続けるようにしましょう。
