不倫相手になかなか会えない理由と男性心理。つらいときの対処法を解説

不倫相手になかなか会えない理由と男性心理。つらいときの対処法を解説

「不倫相手になかなか会えなくて寂しい」

「不倫相手に会いたい、どうして会えないんだろう」

とお悩みの女性もいるのではないでしょうか。

不倫は、相手の家族にバレてはいけないという前提があるため、なかなか会えないという不倫カップルは多いはず。

しかし、会えない日が続くと不安な気持ちがつのるばかりですよね。

そこで、既婚男性が不倫中になかなか会ってくれない理由と、男性の心理について詳しく紹介をします。

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不倫中になかなか会えない理由

不倫は世間から認められない恋愛だとわかっていても、深い仲になってしまった以上、会えない日が続くのはつらいですよね。

不倫中になかなか会えない理由は、以下の6つが挙げられます。

会えない理由がわかることで、既婚男性の本心が少しずつ見えてきますよ。

不倫を続けるべきかの指標にもなるため、ぜひ参考にしてくださいね。

家族との時間を優先するため

不倫中になかなか会えない理由の一つは、相手が家族との時間を優先することが挙げられます。

既婚男性は不倫がバレないように、家族を優先させる傾向があるからです。

特に、週末は優先的に家族との時間を作る人が多く、不倫相手は二の次になりがち。

週末の外出は奥さんに疑われる要因となり、不倫がバレる可能性を高めるのです。

また、週末と同様、イベント時も会えません。

クリスマスやバレンタインなど、カップルで過ごすのが定番のイベントは、家族を優先にします。

既婚男性の気持ちがあなたに向けられていても、バレずに不倫関係を続けていくためには家族を選択せざるを得ないのです。

不倫がバレるリスクを避けるため

不倫がバレるリスクを避けるため、不倫中はなかなか会えないことが多い傾向があります。

不倫関係は社会的に認められていないため、発覚すると家庭や職場での問題に発展する可能性があるからです。

もともと出張や残業が多い人は、仕事後にあなたと会ってもそこまで怪しまれることもなく、不倫を楽しめます。

しかし、サラリーマンや定時で帰ることが多い人は、奥さんから疑いの目を向けられる可能性は高く、バレる恐れがあるのです。

会う頻度が高いと奥さんに怪しまれる確率はどんどん上がり、家庭が崩壊するのも時間の問題になりかねません。

バレるリスクを排除しないと不倫は長く続かないため、長期的に関係を続けるためには、会う回数を抑えてリスクの回避に努めているのです。

仕事が忙しいため

不倫中になかなか会えない理由のなかには、仕事が忙しいことも挙げられます。

仕事が忙しいと、会う時間の確保が難しいからです。

このケースは、不倫のリスクを考えているわけではなく、残業や休日出勤などで時間を割けない状態を意味します。

特に、年末や繁忙期などは仕事が忙しく、あなたと過ごす時間はもちろん、家族との時間すらも満足にとれていません。

仕事の休みは日頃の疲れをとるために、自宅でゆっくり過ごすことも多く、なかには終日寝て体を休めている人も。

仕事が忙しいと恋愛の優先順位は下がり、心身ともに余裕がなくなるため、構ってあげられないのです。

金銭的な問題

不倫中はお金がかかるため、金銭的な問題で会えない可能性があります。

不倫関係ではデートやプレゼントに費用が発生し、経済的な負担となることがあるのです。

不倫をしていると、家族を養うための資金とは別に、不倫相手との交際費がかかります。

食事やホテル代など、女性側に出させるわけにはいきません。

既婚男性にとって不倫は、彼女とデートするのと同じなのです。

とはいえ、彼女と付き合うように、おうちデートはできないですよね。

つまり、金銭的に苦しい時期は、お金をかけずに会うという選択肢はないということ。

不倫はバレないように、密室で会うのが好ましいため、ホテル代を出す余裕がないのです。

しかし、お金がないことを素直に打ち明けられない既婚男性も少なくありません。

どのような事情であっても、金銭事情が問題で会えないのは、心のどこかでカッコ悪いと思っています。

そのため、金銭的な問題を抱えていても打ち明けることはなく、適当な理由をつけて会う状況を作らないようにしている人も多いのです。

関係を終わらせたいと考えている

不倫中になかなか会えない場合、関係を終わらせたいと考えている可能性があります。

不倫関係が長引くと、罪悪感や疲れから関係を終わらせたいと考えることがあるからです。

気持ちが冷めると、既婚男性からの接点が減る傾向があります。

「このまま関係が終わればいいのに」という気持ちが強く、フェードアウトしようとしている人も少なくありません。

女性は好きな男性から別れを告げられたら、理由を知りたいですよね。

しかし、既婚男性はそのような女性の考え方を面倒だと感じます。

不倫はただでさえリスクがつきものであり、既婚男性から別れを告げたら何をされるかわかりません。

奥さんにバラす、第三者に相談するなど、不倫が公になることを恐れています。

そのため、話し合いをせずに関係を終わらせ、あなたには察してほしいと感じているのです。

新しい恋人ができたため

新しい恋人ができると、あなたと会う時間を作ろうとしない傾向があります。

不倫関係にある人が新しい恋愛を始めると、以前の不倫関係に時間を割くことが難しくなるからです。

人は、誰しも好きな人ができると、その人に夢中になるもの。

既婚男性は、まさにその状態だといえます。

新しい恋人に夢中になり、あなたへの気持ちが残っていない可能性があるのです。

時間に余裕ができたら、新しい恋人との時間を優先します。

家庭を壊さない程度に新しい恋人との仲を深め、あなたの入るスキがない状態を作るのです。

そのため、あなたが既婚男性に会いたい旨を伝えても、時間を作ろうと努力をしません。

既婚男性の中ではあなたの存在が小さくなり、新しい恋人との時間を大切にしたいと考えているのです。

会えないときの男性心理

会えないときの男性心理は、以下の5つです。

既婚男性の心理を知ることで、関係を継続させてもよいのかどうかが見えてきます。

あなた自身がどうしたいのかを含め、今後のことを考えながら読んでみてくださいね。

会いたいが会えないというつらさ

会えないときの男性心理の一つに、会いたくても会えないつらさがあります。

会いたい気持ちがあるが会えない場合には、男性もつらい思いをしているからです。

不倫は障害が多く、一般的なカップルと同じようには会えないですよね。

常にリスクと隣り合わせでいることから、堂々と会って交際を楽しめないのです。

そのため、不倫はお互いが我慢を強いられ、理想通りの恋愛ができないことも珍しいことではありません。

優先順位で不倫相手がトップに立つことはなく、常に家族より下でなければいけないのです。

不倫は、会いたいと願ってもさまざまな事情で会えない場合、男性も寂しくつらい気持ちを抱えています。

寂しいのはあなただけではなく、既婚男性も同じ思いでいるのです。

バレないように警戒しているため仕方ない

会えないときの男性心理の一つに「バレないように警戒しているため仕方ない」という考えがあります。

特に、不倫関係にある男性は、関係が露見するリスクを避けるため、会う機会を意図的に減らすことがあるのです。

不倫は、制限が多い恋愛であることは言うまでもありません。

ささいなことで不倫がバレることも多く、常に慎重さが求められます。

そのため、会いたい気持ちがあっても、不倫がバレることを恐れて意図的に会わないケースもあるのです。

この場合、既婚男性は仕方ないと割り切っています。

あなたが好きだからこそ、今の関係を続けたいと思っているため、関係を継続させるには多少の我慢が必要だと感じているのです。

既婚男性の思いを、あなたにも理解してもらいたいと思っています。

あなたが既婚男性の気持ちを受け入れられず、感情のままに大胆な行動にうつすと、不倫がバレる可能性が高まるため注意しましょう。

ほかの人に取られるかもしれないという不安

なかなか会えないとき、既婚男性はあなたが「ほかの人に取られるかもしれない」という不安を抱えていることがあります。

男性は、愛する人が自分以外の誰かと親密になることを強く恐れることがあり、これは特に会えない期間が長い場合に顕著です。

会えない時間が続くと、寂しさを埋めるためにほかの異性との関わりを気にします。

つらいときや寂しいとき、既婚男性は側にいてあげられません。

家庭が最優先である以上、どれだけ寂しい思いをさせていたとしても、すぐに駆けつけてあげられないのです。

そのため、会えない寂しさをほかの男性で埋めていないか、不安になることがあります。

女性はつらいときや寂しいときに優しくしてもらうと、ほかの男性に心が奪われ、本気の恋愛が始まることも少なくありません。

既婚男性は、会えない間にほかの男性にとられてしまう不安を抱えながら日常を送っているのです。

そこまで深く考えていない

なかなか会えないとき、既婚男性のなかには、そこまで深く考えていない人もいます。

現在の関係や状況に満足していることがあるからです。

会う時間がとれないことへの罪悪感がなく、仕方ないと考えています。

あなたに対して「家庭が優先になることを知ってて付き合ってるんでしょ?」と思っている男性も多く、会う回数を増やそうとしません。

自分が会いたいときに会えれば問題ないと思っており、会えなくても悪びれた様子がないのです。

この場合、既婚男性はあなたと遊び感覚で会っている可能性があります。

「自分の欲が満たされたらそれでよい」と思っており、あなたがどう感じるかは関係ありません。

あなたに何か言われても、適当な理由をつけてその場をしのぎ、都合よく関係を続けているケースもあるのです。

このまま自然消滅させたい

会えないとき「このまま自然消滅させたい」と考えている既婚男性もいます。

関係に対する熱が冷めた場合、男性は徐々に距離を置くことで、関係を自然に終わらせようとすることがあるのです。

本来であれば、別れを告げて双方が納得したうえで関係を解消するのが一般的。

しかし、あなたが不倫に夢中になっている場合、別れを告げたらスムーズに解消できると思っていません。

別れを受け入れなかったり、泣いて引き止められたりと、既婚男性はさまざまな可能性を想定しています。

あなたと別れるのは相当な労力が必要だと考えているため、面倒な気持ちが先行し、意図的に会わないようにしている可能性があるのです。

参考記事:w不倫で会えない時はどうすべき?会えない時の男性心理と対処法

参考記事:遠距離恋愛中の既婚男性の心理と関係を長続きさせる方法

なかなか会えないときの対処法

なかなか会えないときの対処法は、以下の5つです。

不倫は障害が多いとわかっていても、会えない時間が続くと寂しくなってしまいますよね。

対処法を実践すれば、不倫相手との会う頻度によい変化があるかもしれませんよ。

ぜひ、実践してみてくださいね。

連絡をマメに取る

なかなか会えないときは、連絡をマメに取ることが大切だといえます。

相手との接点を維持できるからです。

接点がなくなると「本当に私のことが好きなのかな」と、不安な気持ちが心の中を占めます。

定期的に連絡を取ることで、会えない間も既婚男性とのつながりが感じられ、心の安定を保てるのです。

しかし、相手には家庭があります。

あなたのペースで連絡のやり取りをすると、相手が苦痛に感じたり家庭との両立が難しくなったりすることも。

そのため、一日に何通も連絡をするのは好ましくありません。

連絡を送るときは、相手のペースに合わせることを心がけ、相手の負担にならないようにしましょう。

また、連絡の内容にも配慮が必要です。

「会いたい」「何で連絡を返してくれないの」など、自分の気持ちをストレートに送ると、相手は困惑する可能性があります。

既婚男性を気遣う内容や、たわいのないやり取りなど、相手がストレスを感じない内容を意識することが大切です。

デートの計画を立てる

なかなか会えないときは、、デートの計画を立てることも対処法の一つ。

将来のデートに向けての計画は、関係に希望を持ち続けるためのよい方法だといえるからです。

デートという希望の光があれば、会える日まで頑張れますよね。

近未来に楽しみを設定することでモチベーションが上がり、日々の生活が明るくなるのです。

デートの計画を立てたら、自分磨きをして一段とかわいい姿で会う準備をしましょう。

会えることが決まっていれば、自分磨きにも力が入りますよね。

ネイルや髪形であれば、一日で変わります。

ダイエットは時間がかかりますが、長い目で見るのであれば、今から始めても遅くはありません。

不倫相手が好きなタイプの服を買いに行くのもテンションが上がりますよ。

会えない日は、次に会うための準備期間だと捉え、デートの日まで楽しみながら過ごしましょう。

素直に気持ちを伝える

なかなか会えないときは、素直に気持ちを伝えましょう。

感情をオープンにすることは、お互いの理解を深めるからです。

既婚男性は、会えないことに対して「あなたが理解してくれている」と思っている可能性があります。

つまり、あなたが「会えなくても仕方がないよね」と思ってくれていると、既婚男性の中で勝手に解釈されているということです。

もちろん、あなたの中である程度は理解しているはず。

しかし、会えない日が続くと寂しさが大きくなり、耐えがたくなっていくのです。

そのため、既婚男性には自分の気持ちを伝えて、あなたの思いを知ってもらうことが大切だといえます。

ただし、伝え方には配慮が必要です。

どのような伝え方がよいのか、いくつか例を挙げてみました。

このような伝え方は相手の負担にならず、既婚男性は前向きに考えてくれる可能性があります。

一方的に「何で会えないの?」「私のことが嫌いなの?」と伝えると、既婚男性は責められた感覚に陥ることも。

相手が家庭持ちであることを理解したうえで、ストレスを感じさせない伝え方をしましょう。

また、あなたが素直な気持ちを伝えることで、相手の気持ちを確認できるメリットもあります。

どちらかが一方通行にならないように、双方の気持ちの確認は大切なのです。

プライベートを充実させる

なかなか会えないときは、プライベートを充実させることも大切。

自分自身の生活を充実させることで、依存的な関係から脱却し、精神的なバランスを保てるからです。

相手に依存せず、自分の時間を楽しむことで、つらい気持ちを和らげる効果が期待できます。

恋愛から意識を遠ざけ、ほかのことに集中できれば、既婚男性のことを考える時間が徐々に減っていくのです。

プライベートを充実させるにはどうすればよいのか、いくつか例を挙げてみました。

恋愛以外に夢中になれたら、一日の中で楽しい時間が増えます。

会えなくても心が満たされる時間を積極的に作ることで自然に笑顔が増え、依存気味だった既婚男性への思いが少しずつ落ち着いてきますよ。

恋愛の代わりになるものを探し、日々の生活を豊かにしていきましょう。

不倫相手への気持ちを整理する

なかなか会えないときは、不倫相手への気持ちを整理して、今後のことを考えることも大切。

自分の気持ちを見直すことで、よい状態を作れるからです。

不倫は決してよい関係ではないため、この機会に「本当に今のままでよいのか」と真剣に考えてみましょう。

相手との関係を見直し、別れを選ぶのも一つの選択です。

不倫関係とはいえ、お互いが愛情を与えあった仲であり、いきなり別れを選ぶのは難しい話ですよね。

すぐに別れるのではなく、ほかの男性に目を向けて、既婚男性だけを追わないようにすることが大切なのです。

友人に紹介してもらう、マッチングアプリに登録するなど、新たな出会いを求めて動いてみましょう。

どれだけ深い愛情があっても、既婚男性が離婚を決断してくれない場合、相手との結婚は望めません。

別の人の意識を向けることで、結婚できる可能性が高まります。

あなたが結婚を望むのであれば、自分自身の将来について考える時間を設けましょう。

参考記事:w不倫で会えない時はどうすべき?会えない時の男性心理と対処法

不倫中に相手となかなか会えないときの注意点

不倫中に既婚男性となかなか会えないときに、控えるべき行動が2つあります。

このような行動をとることで、関係が悪化する可能性を高め、あなたが望まない方向に進む恐れがあります。

一度関係が崩れると、元に戻すのは容易ではありません。

そのため、相手への配慮を忘れずに、自分の感情のままに動くべきではないのです。

連絡をとりすぎない

不倫中に相手となかなか会えなくても、連絡をとりすぎないことが大切だといえます。

過度な連絡は相手にプレッシャーを与え、関係に負担をかける可能性があるからです。

不倫は、バレないように常に慎重な行動をとる必要があります。

そのため、連絡を控えたほうがよい場面も多々あり、返信が遅れることも日常的に起こり得るのです。

そのような状態の中で、あなたからの連絡が頻繁にくると、既婚男性は精神的な苦痛を感じます。

スマホの通知は、バレていないようで意外と気づかれやすいポイントの一つ。

奥さんにバレていないかどうか、ヒヤヒヤする生活に疲れがでてしまい、過度な連絡は不倫解消を視野に入れるきっかけになるのです。

また、不倫はスマホが原因でバレることが多い傾向にあります。

夫がスマホをいじる回数が増えた、メッセージの履歴から不倫が発覚したなど、スマホは不倫がバレやすいアイテム。

そのため、あなたからの過度な連絡は既婚男性にプレッシャーやストレスを与え、不倫の継続が難しくなるのです。

突然相手に会いに行かない

不倫中に相手となかなか会えないときでも、突然相手に会いに行かないようにしましょう。

不倫がバレるリスクや、相手からの反感を買う可能性があるからです。

突然会いに行く行為は危険が多く、不倫関係の解消にもつながります。

自宅や会社に押しかけるのはリスクが大きく、あなたにも被害が及ぶ可能性があるのです。

不倫がバレたら、奥さんから慰謝料を請求されるケースがあるため、突然相手に会いに行くのはやめましょう。

寂しい気持ちがつのっても、突然会いに行く行為は既婚男性から反感を買い、関係性が崩れる可能性があります。

もし、奥さんや会社の人と鉢合わせをしたら、逃げ場がありません。

既婚男性は不倫がバレることを恐れているため、相手を苦しめないようにする必要があるのです。

会いたい気持ちが抑えられないのであれば、記事内でも紹介した別のアプローチ法で既婚男性とコンタクトを取りましょう。

まとめ

今回は、不倫相手になかなか会えないときの理由や、男性心理について紹介しました。

不倫相手と会えない日が続くと、寂しさや苦しさで耐えられなくなることもありますよね。

会えないときでも気持ちをうまくコントロールして、恋愛にのめり込み過ぎないことが大切です。

また、どうしても耐えられなくなったら、素直に自分の気持ちを相手に伝えてみましょう。

寂しくなっても過度に連絡をしたり、突然会いに行ったりはせず、相手の負担にならない行動を心がけてくださいね。

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